આરોગ્ય સફીર Archives

આરોગ્ય સફીર

સાવધાન/કેટલાક ફળ રાત્રે ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય પર પડે છે ખરાબ અસર, જો તમે પણ સેવન કરતા હોય તો આજે જ છોડો

Admin - October 24, 2022 0

આપણે આપણી ડાઈટમાં ફળોનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. ફળોમાં વિટામિન, કેલ્શિયમ અને પોષક તત્વો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. પરંતુ આ ફળો આપણા માટે હાનિકારક પણ...

આરોગ્ય સફીર

પાંચ તત્વોને જીવનનો ભાગ બનાવો, આયુર્વેદ અનુસાર આ 5 તત્વોનો સમાવેશ કરીને તમે હંમેશા સ્વસ્થ રહેશો

Admin - October 19, 2022 0

તેથી જ કહેવાય છે કે કોઈને કોઈ રીતે આ પાંચ તત્વો તમારા જીવનમાં સામેલ કરવા જ જોઈએ. આપણું શરીર પાંચ તત્વોથી બનેલું છે, જેમાં પૃથ્વી,...

આરોગ્ય સફીર

દૂધમાં ઓલીવ ઓઈલ મિક્સ કરીને પીવાથી મળશે તમને અનેક ચમત્કારી લાભ

Admin - September 28, 2022 0

ઓલિવ ઓઈલ અને દૂધના મિશ્રણના સેવનથી તમે અનેક સમસ્યાઓથી બચી શકો છો. તમે પણ આના વિશે વિસ્તારથી જાણો. દૂધ આપણે બધા પીએ જ છીએ. અમુક...

આરોગ્ય સફીર

સાવધાન : રસોઈ બનાવવાની આ આદતને કારણે કેન્સરનું જોખમ વધી રહ્યું છે, મોટાભાગના લોકો રોજ કરે છે આ મોટી ભૂલ, શું છે એ જાણીએ

Admin - September 12, 2022 0

આપણે બધા ખોરાક રાંધવાની રીતમાં આવી ઘણી બધી ભૂલો કરતા રહીએ છીએ જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ગંભીર સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે, આ ભૂલ...

આરોગ્ય સફીર

દૂધમાં ઘી પીવાથી થાય છે જબરદસ્ત ફાયદા, જૂની આયુર્વેદિક રેસીપી

Admin - September 9, 2022 0

દૂધ અને ઘીનું એકસાથે સેવન કરવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. દૂધ અને ઘી અનેક પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. પરંતુ જ્યારે તેને દૂધમાં ઘી...

આરોગ્ય સફીર

કાકડી તો ખાધી હશે, પણ કાકડીના બિયારણના આટલા ફાયદા જાણ્યા પછી ખાવાનું ચુકતા નહીં

Admin - September 9, 2022 0

મોટા ભાગના લોકો સલાડમાં કાકડી ખાવાનું પસંદ કરતા હોય છે. કાકડી લગભગ દરેક સિઝનમાં લોકોને પસંદ પડે છે મોટા ભાગના લોકો સલાડમાં કાકડી ખાવાનું પસંદ...

આરોગ્ય સફીર

ડાયાબિટીના દર્દીઓ જમ્યા પછી માત્ર 5 મિનિટ કરો આ કામ, શુગર રહેશે કંટ્રોલમાં

Admin - September 5, 2022 0

તમને ડાયાબિટીસ છે અને તમે જમ્યા પછી માત્ર 5 મિનિટ આ કામ કરશો તો તમારી શુગર આપોઆપ કંટ્રોલમાં રહેેશે. એક નવા રિસર્ચમાં એ વાત જાણવા...

આરોગ્ય સફીર

સડસડાટ વજન ઘટાડવા માટે ડિનરમાં ખાઓ 2 વસ્તુ, ઝડપથી ઓગળી જશે ચરબી

Admin - September 3, 2022 0

વજન ઉતારવા માટે ડિનર બહુ મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. જો તમે ડિનરમાં હેવી ખોરાક લો છો તો તમારું વજન વધવા લાગે છે. દરેક લોકો એવું...

આરોગ્ય સફીર

માત્ર આટલા દિવસ ખાઓ ખજૂર, શરીરમાંથી અનેક બીમારીઓ થઇ જશે છૂ

Admin - September 3, 2022 0

ખજૂર ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને એક નહિં પરંતુ અનેક ફાયદાઓ થાય છે. તો જાણો ખાસ તમે પણ.. ખજૂરમાં રહેલા અનેક ગુણો હેલ્થ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે....

આરોગ્ય સફીર

તમે ક્યારેય સાંભળ્યુ છે લાલ એલોવેરા વિશે ? જાણો હાર્ટથી લઇને કઇ બીમારીઓ કરે છે દૂર

Admin - August 31, 2022 0

લાલ એલોવેરા હાર્ટને લગતી તકલીફોથી બીજી અનેક સમસ્યાઓને દૂર કરે છે. જાણો તમે પણ આના ફાયદાઓ વિશે. મોટાભાગના લોકો લાલ એલોવેરા વિશે ઓછુ જાણતા હોય...

આરોગ્ય સફીર

ડુંગળીના રસમાં મિક્સ કરો આ વસ્તુ અને લગાવો વાળમાં, હેર થશે લાંબા+સિલ્કી

Admin - August 30, 2022 0

વાળનો ગ્રોથ ફટાફટ વધારવા, ખરતા વાળ બંધ કરવા અને રફ વાળ સિલ્કી કરવા ડુંગળીના રસમાં આ વસ્તુ મિક્સ કરીને લગાવો. બદલાતી લાઇફસ્ટાઇલની સૌથી મોટી અસર...

આરોગ્ય સફીર

માઇગ્રેનમાંથી છૂટકારો મેળવવા દવા નહિં, પરંતુ આ દેશી ઉપાયો કરો

Admin - August 29, 2022 0

તમને પણ સતત માઇગ્રેનનો દુખાવો થાય છે તો આ ઘરેલું ઉપાયો તમારા માટે સૌથી બેસ્ટ છે. માઇગ્રેન માથામાં થતો એક પ્રકારનો દુખાવો છે. આ દુખાવો...

12 3...5 Page 1 of 5

આરોગ્ય સફીર

ફાટેલી એડીમાંથી લોહી નીકળતું હોય ત્યારે પણ મધ અને દૂધને મિક્સ કરી લગાવો ઘણી રાહત મળશે

સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીમાં “મોં”ના બદલે “નાક”થી શ્વાસ લેવાનાં ફાયદા અંગે અભ્યાસ

સતત થઈ રહેલી ઉધરસને હલકામાં ન લેતા, આ રોગો તરફ કરે છે ઈશારો : ડોક્ટરની સલાહ અવશ્ય લેવી

પેટની ચરબી ઓછી કરવા માટે આ ઉપાય તમારા માટે આવી શકે છે કામ

શું બટાકા ખાવાથી તમારું વજન ઓછું થાય છે ? આ સત્ય જાણો

Most Read

છીંક ખાતાની સાથે જ તૂટી ગઈ વૃદ્ધની પાંસળી, આ ઘટના છે અવિશ્વસનીય…!

લગ્ન પહેલા શારીરિક સંબંધ નહીં, લિવ-ઇન પર લાગશે પ્રતિબંધ !..આ દેશ કાયદો લાવશે !..

8મી ડિસેમ્બરે 08.00 વાગ્યાથી રાજ્યના 37 કેન્દ્રો પર મતગણતરી શરૂ થશે : શ્રીમતી પી. ભારતી

હઝરત ખ્વાજા અલીશેર ચિશ્તી (રહ.)ના ઉર્ષ નિમિત્તે ચાદર પેશ કરવામાં આવી

EDITOR PICKS

છીંક ખાતાની સાથે જ તૂટી ગઈ વૃદ્ધની પાંસળી, આ ઘટના છે...

લગ્ન પહેલા શારીરિક સંબંધ નહીં, લિવ-ઇન પર લાગશે પ્રતિબંધ !..આ દેશ...

8મી ડિસેમ્બરે 08.00 વાગ્યાથી રાજ્યના 37 કેન્દ્રો પર મતગણતરી શરૂ થશે...

POPULAR POSTS

હવે અજમેરની ખ્વાજા ગરીબ નવાઝ દરગાહ હિન્દુ મંદિર હોવાનો દાવો, પુરાતત્વીય...

કુખ્યાત ગેંગસ્ટર બસ્તીખાન પઠાણની ગાંધીનગર ક્રાઇમ બ્રાન્ચે ધરપકડ કરી

સુરતના ઓલપાડમાં ટીટોડીએ ખેતરમાં ૬ ઈંડા મૂક્યાં, જાણો શું છે તેની જૂની માન્યતા

POPULAR CATEGORY