કોમ્પ્યુટર પર વધારે સમય કામ કરવાથી “કોમ્પ્યુટર વિઝન સિન્ડ્રોમ”ની સમસ્યા થાય

નવસારી,તા.૦૭ “કોમ્પ્યુટર વિઝન સિન્ડ્રોમ” (સીવીએસ)થી બચવા માટે ખૂબ જ જરૂરી છે કે લાંબા સમય સુધી સ્ક્રિનની સામે કામ કરનારા લોકોએ ૨૦-૨૦ એક્સરસાઇઝ કરીને આંખોને આરામ આપવાના પ્રયત્ન કરવા જાેઇએ. આ એક્સરસાઇઝમાં દર ૨૦ મિનિટે સ્ક્રિનથી ૨૦ સેકન્ડ માટે દુર જઇ…