પગના તળિયામાં રોજ માલિશ કરવાથી રાત્રે ઊંઘ આવે છે સારી, જાણો બીજા ફાયદાઓ

તમે રોજ પગના તળિયામાં તેલની માલિશ કરો છો તો તમને એક નહિં પણ અનેક ફાયદાઓ થાય છે. આખો દિવસ કામ કર્યા પછી દરેક વ્યક્તિને થાક લાગતો હોય છે. જો કે ઘણાં લોકો એટલા થાકી જતા હોય છે કે તેમને રાત્રે…